Sindromul de suprasolicitare
Se mai denumește și oboseală cronică sau burnout, și este poate printre cele mai frecvente probleme întâlnite astăzi. Este un ansamblu de simptome ale nevrozei depresive (neurastenie).
Incitațiile multiple ale vieții moderne solicită uneori în mod exagerat activitatea nervoasă superioară a persoanelor. Grijile cotidiene adăugate la surmenaj și la șocuri afective repetate, provoacă o stare de epuizare nervoasă.
Simptome
- dificultatea de concentrare a atenției
- dificultatea de fixare a amintirilor
- iritabilitate
- insomnie
- oboseală generală
- dureri de cap și dorsale
Tratament
O cură de odihnă, într-un centru specializat, este adesea de ajuns pentru a-i reda unei persoane suprasolicitate eficiența ei din trecut. Dacă acest lucru nu este posibil se poate apela la psihoterapie prin hipnoză, tehnici de relaxare și în final medicație.
